降低少精症发病率这样做

    对于现代人来说,有许多内部和外部的不利因素,导致许多人被疾病侵袭.为了应对这种情况,厦门蓝天医院的医生提醒大家要做好预防常见病的工作,尤其是对生育能力有害的少精子症.那么如何预防呢?下面的医生将为大家介绍这种方法.

    一、谨慎服药:实际上有一小部分的不孕不育是由于服用药物所致,临床上的一些药物会不利于精子存活,引发男性不育,医生建议男性务必要谨慎服用,务必要遵照医嘱,

    二、戒烟忌酒:酒精对男性睾丸存在着直接影响,慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩,只是精液质量降低.医生还做过体外精子活力研究,把精子放在不同酒精浓度的培养液里,当酒精浓度超过8%时,精子活力明显降低,受精受阻.所以医生建议男性平时较好要戒酒,以此来远离少精症.

    三、别让精子没营养:有些男性生活中的饮食不太均衡,如果不吃或很少吃肉、蛋、奶类的食物,长期如此体内的含锌量就会下降,从而导致精子数量降低,甚至会令男性丧失生育能力.

    男人注意自己的生殖健康,在现实生活中经常实施一些常见疾病的预防,以免容易生病,保持健康.

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