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生活中注意预防早泄

来源:厦门市思明区蓝天门诊部 时间:2020-11-12

生活中注意预防早泄
        由于现在人们不注意生活卫生,男科疾病的发生率越来越高,习惯性早泄会引起就是人们好发的一种,因此习惯性早泄的预防,治疗成为人们关注的焦点。下面我们就具体看看习惯性早泄的相关知识:
 
  预防习惯性早泄的方法:
 
  1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
 
  2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
 
  3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。  
 
  4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
 
  5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
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